Selfcare-Workshop für Jugendliche

In unserem Selfcare-Workshop entdeckst Du, wie Du gut für Dich selbst sorgen kannst – mental, emotional und körperlich. Wir sprechen über Stress, Grenzen setzen, Selbstmitgefühl und kleine Rituale für mehr Wohlbefinden im Alltag.

Komm wie Du bist – alle sind willkommen!

Termine: 29. September, 6. Oktober, 13. Oktober 2026, jeweils dienstags von 16:30 bis 19:00 Uhr

Ort: Maria-Magdalena-Kirche, Sebastianusweg 5-7, 53913 Swisttal-Heimerzheim

Jetzt anmelden und gerne auch Freund*innen mitbringen!

Kontakt: Jugendleiterin Anke Rauf, anke.rauf@ekir.de, Tel. 0176 70099245